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Modellazione di distanze di forza ridotte
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Modellazione di distanze di forza ridotte


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Per lavorare la forza nei calciatori

La preparazione fisica di un calciatore è un processo complesso, che richiede all'allenatore fisico di lavorare sullo sviluppo di tutte le componenti fisiche di un giocatore in modo che sia al top della forma il giorno della partita.E poiché la qualità della forza è uno degli elementi fondamentali di un giocatore di calcio.

L'allenatore (allenatore fisico) deve ricercare e pensare al modo migliore per svilupparlo in modo che il giocatore possa incarnare sul campo, sia in duelli in aria che a terra.A questo proposito, gli autori KACEM e HOUAR hanno voluto trasmettere le conoscenze teoriche e l'esperienza pratica con un club amatoriale (MB Hassssna) a preparatori fisici, allenatori, educatori, studenti...ecc., utilizzando il metodo delle partite ridotte per poter ottimizzare e sviluppare la forza nei calciatori in modo simile alla competizione (partite ridotte), con un'analisi bibliografica e una sperimentazione sul campo con test di valutazione e sessioni pratiche per sviluppare questa indispensabile qualità.

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KACEM Abdelhadi, dottore in formazione sportiva, preparatore atletico federale, professore di educazione fisica e sport, Tiaret.

HOUAR Abdelatif, Dottore in Formazione e Preparazione Fisica, Docente ricercatore presso l'Università di Ghardaïa, Preparatore Fisico Federale, Membro del team di ricerca N°05 nel laboratorio PAPS, Mostaganem.


Fiche technique

Auteur
Marque
Sciencia Scripts
Pays
Algérie Algérie

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